Enter your keyword

Хатха йога

ЙОГА-КЛУБ АВАТАР

г. Москва, ул. Васильевская, д.9, +7 495 772 49 84, +7 925 159 64 04

Хатха йога — это древняя индийская система.

Главное назначение хатха йоги — создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии.

Практика асан делает тело гибким, нормализует работу внутренних органов, укрепляет нервную систему.