Enter your keyword

Курс «Искусство Дыхания»

ЙОГА-КЛУБ АВАТАР

г. Москва, ул. Васильевская, д.9, +7 495 772 49 84, +7 925 159 64 04

Курс «Искусство Дыхания»

Курс «Искусство Дыхания» Наиболее важной частью курса «Искусство Дыхания» является обучение дыхательной техники , которая называется Сударшан Крия. Эта техника глубоко очищает нервную систему человека от всех видов напряжений, мощно заряжая каждую клетку тела здоровьем и жизненной силой. Практика этой техники оказывает освежающее, восстанавливающее, релаксирующее и омолаживающее действие. Каждая клеточка тела наполняется кислородом и жизненной […]

Цена: 6000 руб.

Скидка: Проходящим повторно, пенсионерам, студентам - скидка 50%

Продолжительность: 3 дня - пятница 19:00-22:00 -суббота 10:00-14:00 -воскресенье 10:00-14:00

Курс «Искусство Дыхания»

Наиболее важной частью курса «Искусство Дыхания» является обучение дыхательной техники , которая называется Сударшан Крия. Эта техника глубоко очищает нервную систему человека от всех видов напряжений, мощно заряжая каждую клетку тела здоровьем и жизненной силой.
Практика этой техники оказывает освежающее, восстанавливающее, релаксирующее и омолаживающее действие. Каждая клеточка тела наполняется кислородом и жизненной энергией, а ум возвращается из суетливых странствий в настоящее «здесь и сейчас».

Уникальность программы в том, что она сочетает современные методы с древним духовным наследием и нацелена на совершенствование тела, ума и духа. Эти методы снимут с нас слои напряжения и позволят распознать существующую связь между умом, телом, эмоциями и ритмом дыхания.

Программа семинара включает:
Интересные и полезные знания о теле, дыхании и законах, которым следует наш ум.
Обучение ряду дыхательных практик.
Комплекс простых физических упражнений на основе йоги.
Процессы, способствующие глубокому отдыху и расслаблению.
Увлекательное общение всех участников.
При себе нужно иметь: удобную свободную одежду для занятий, бутылочку воды.